Immer wieder höre ich: „Ich habe doch dunkle Haut, ich brauche keinen Sonnenschutz.“ Ein Satz, der gut nachvollziehbar ist, denn dunklere Haut enthält tatsächlich mehr Melanin, also Pigment, das die Haut vor UV-Strahlen etwas schützt. Doch dieser Schutz ist begrenzt. Er kann Sonnenbrand hinauszögern, aber nicht verhindern. UV-Strahlen dringen trotzdem ein, schädigen die Zellen, lassen die Haut altern und können sogar Krebs verursachen. Ich habe in meinen Beratungen erlebt, dass gerade Menschen mit dunklerer Haut manchmal zu spät merken, dass etwas nicht stimmt weil Sonnenbrand nicht so auffällt und Pigmentflecken erst später sichtbar werden. Auch Hautkrebs wird bei ihnen oft später entdeckt, was ihn manchmal gefährlicher macht.
Dunklere Haut hat außerdem ihre ganz eigenen Bedürfnisse. Sie neigt eher zu Hyperpigmentierungen, das heißt, dass jede Entzündung, ein Pickel oder sogar eine kleine Verletzung dunkle Flecken hinterlassen kann. UV-Strahlung verstärkt diesen Effekt. Und auch wenn sie weniger schnell verbrennt, wird sie doch durch Sonne trocken, unruhig oder verliert an Spannkraft. Feuchtigkeit und Schutz sind hier genauso wichtig wie bei heller Haut, nur oft sprechen wir zu wenig darüber.
Was ich meinen Kundinnen immer sage, Sonnenschutz ist kein Luxus, sondern eine tägliche Pflege, wie Zähneputzen. Er ist nicht nur Schutzschild, sondern auch Anti-Aging. Denn egal, wie dunkel oder hell unsere Haut ist: Die Sonne beschleunigt die Hautalterung, lässt Pigmentstörungen entstehen und schwächt die natürlichen Reparaturmechanismen.
Damit Sonnenschutz Spaß macht, muss er sich gut anfühlen. Ich selbst nutze dafür am liebsten die Produkte von Sothys, weil sie Schutz und Pflege kombinieren, ohne zu beschweren oder einen weißen Film zu hinterlassen, was gerade bei dunklerer Haut ein Thema sein kann.
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Sonnenschutz-Creme SPF 50 Gesicht und empfindliche Haut
Diese Creme ist ein kleiner Alleskönner. Sie schützt mit hohem LSF 50 und pflegt gleichzeitig. Der zarte Duft, Goldenes Seetang, Omega 3, 6 und 9, Buriti-Öl und Extrakte aus Schmetterlingsfliederblüte machen sie zu einer wohltuenden Pflege, die die Haut glättet und ihre Jugendlichkeit bewahrt. Ideal, wenn deine Haut empfindlich ist oder du einfach auf Nummer sicher gehen möchtest.
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Schützendes Fluid jeunesse SPF 50
Dieses Fluid ist leichter, perfekt für den Alltag und ein Must-have für alle, die es unkompliziert lieben. Es ist der letzte Schritt in deinem Glow-Ritual: Schutz und Pflege in einem, mit UVA-UVB-Breitbandschutz und weißer Brennnessel. Du kannst es überall verwenden, egal ob Stadt, Land oder Strand.
Beide Produkte sind mehr als nur Sonnenschutz, sie sind Pflege, Anti-Aging und Schutzschild zugleich. Und das Beste, sie fühlen sich angenehm an, hinterlassen keinen weißen Film und machen die Haut einfach schön.
Verwende diese Produkte wie deine Tagespflege, jeden Morgen, auch wenn es bewölkt ist. UV-Strahlen sind immer da, und deine Haut wird es dir danken. Egal ob sehr hell, golden, braun oder schwarz ihre Haut ist einzigartig und verdient es, geschützt zu werden.
Aber guter Hautschutz endet nicht mit der Sonne. Gerade wenn du viel draußen warst, braucht die Haut abends Pflege und Beruhigung. UV-Strahlen trocknen aus, reizen und schwächen die Barriere. Wenn du das ausgleichst, bleibt deine Haut länger jung und geschmeidig. Hier helfen mir drei Sothys-Produkte, die ich in meiner Praxis immer wieder empfehle:
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Hydra Aufpolsternde Feuchtigkeitsmaske
In wenigen Minuten wirkt die Haut wie aufgepolstert und geglättet. Ich liebe sie, wenn die Haut nach Sonne oder Wind durstig ist – sie versorgt intensiv mit Feuchtigkeit und gibt sofort Strahlkraft zurück.
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After-Sun-Creme Gesicht
Beruhigt und repariert, angereichert mit Weißer Bio-Brennnessel, die gegen lichtbedingte Hautalterung wirkt. Nach dem Sonnenbad angewendet, unterstützt sie die Regeneration und lässt die Bräune gleichmäßig und schön aussehen.
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Beruhigende After-Sun-Milch Körper
Für den ganzen Körper nach einem sonnigen Tag. Sie kühlt, nährt und beruhigt sofort, lindert Hitzegefühle und erhält die Jugendlichkeit der Haut. Extrakte aus Schilfrohr, Poria cocos und Aloe vera machen sie zu einem echten Wohlfühlprodukt.
Diese Produkte sind für mich wie ein Rundum-Paket. Schutz am Tag, Beruhigung und Pflege am Abend. Und ganz egal, welche Hautfarbe du hast, deine Haut wird es dir danken. Dunklere Haut braucht Schutz genauso wie helle, nur andere Signale machen uns oft zu spät aufmerksam. Pflege ist Selbstfürsorge, und Sonnenschutz ist der einfachste Anti-Aging-Trick, den ich kenne.
Wenn du möchtest, kannst du diese Produkte direkt bei mir bekommen. Schreib mir gern, ich berate dich, welches besser zu deinem Hauttyp passt.
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